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2023-06

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2023-05

如何交流沟通技巧

1、运用好你的肢体语言。在不同的场合,肢体语言具有完全不同的意义。要能够适时改变你的非语言交流能力。眼神交流是其中最重要的方式。有时在极度敏感的场合,也可以选择并启而坐,这样可以避免眼神交流所带来的压力,进而让对方感到舒话。 2、尽量不使用否定性的词语。不停使用否定词语常常给人一种命令或批评的感觉,虽然明确地说明了你的观点,但更不易干接受。很多的问题都是可以使用肯定的词语来表达的。多使用积极的词汇不只是为了让别人喜欢你,更重要的是调整你对生活的看法。 3、倾听并适当地给予反馈。在与人交谈时,要专注,积极地倾听对方的谈话,不时地给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重,理解和接纳,是心灵沟通的桥边,倾听还体现在不随意打断别人的谈话,在别人漫无且的地谈话时,礼貌地转换话题或结束话题。即使产生意见分歧,也不要急于反驳,给彼此一个从容思考的机会,再清楚阐明自己的想法。

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2023-05

学会聊天社交

1、聊天的时候少用我,多用你。不要自顾自说话,而是多发现他人需要什么。 2、提意见的时候,先肯定再提建议。把我认为你不对,改成我认为这样更好。 3、当别人夸你的时候,也可以发现对方的优点,顺势夸回去。比如别人夸你:你今天真漂亮。你可以回答:你的眼光真好,你也很好看。 4、营造一个愉快的氛围,不要让话题聊没,而是制造话题。多关心他人,多发现细节之处放大。比如对方说:今天天气很好。你可以回答:是的,我也觉得,这样的天气很适合出去游玩。 5、多多用同理心,学会倾听,少讲大道理。没有人愿意听大道理,他们更愿意听你是否真正懂得他们的需求。有的时候有朋友抱怨自己的家人,你却在哪里说自己多幸福,或者你急着给他出主意,其实别人并没有那么需要建议,先关注他的情绪,再提解决方案。

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2023-05

学会聆听,聊天过程中做一个顷听者

学会聆听,聊天过程中做一个顷听者。 学会赞美,每个人内心都渴望被认可和尊重。 学会微笑,你的微笑是你最好的见面礼,微笑能拉近彼此的距离,让聊天的气氛更轻松。 回应对方,聊天的过程中,互相回应最能拉近距离。 注意说话的语气和语速,说话不能太快太急躁,容易给对方压力。 提前构思对方会如何回答,跟陌生人聊天交流的时候,不同的陌生人可能会有不同的反应,你要提前构思好,如果对方有兴趣,我们接下去要交谈的内容是什么,他如果不感兴趣,我们该如何答谢,结束对话。

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2023-05

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